¿Cuándo buscar un psicólogo?

¿Cuándo buscar un psicólogo?

No es necesario esperar a que una situación alcance un punto crítico para solicitar atención psicológica. La intervención de un profesional puede ser pertinente cuando determinadas conductas se presentan de manera recurrente, generan consecuencias relevantes o interfieren con actividades, relaciones y contextos importantes para la persona.

La decisión de acudir con un psicólogo debe partir de una valoración profesional que permita identificar qué ocurre, en qué condiciones se presenta, con qué frecuencia, qué consecuencias produce y qué procedimientos de intervención pueden ser pertinentes.

¿Cuándo puede ser recomendable consultar?

Existen diferentes situaciones en las que puede ser conveniente solicitar una evaluación psicológica. Entre ellas se encuentran:

• Cambios persistentes en patrones de sueño, alimentación o actividad cotidiana.
• Conductas que generan conflictos frecuentes en el contexto familiar, escolar, laboral o social.
• Dificultades recurrentes en las relaciones interpersonales.
• Problemas de conducta en niñas, niños o adolescentes que afectan su participación en actividades familiares, escolares o sociales.
• Disminución persistente en el desempeño académico o laboral.
• Dificultades relacionadas con el aprendizaje, el desarrollo o la comunicación.
• Conductas que producen consecuencias perjudiciales para la propia persona o para otras personas.
• Situaciones familiares, escolares, laborales o sociales que han producido cambios importantes en la conducta y requieren una valoración especializada.
• Repetición de patrones de conducta que la persona ha intentado modificar sin obtener cambios suficientes.
• Necesidad de realizar una evaluación psicológica ante una dificultad específica o antes de establecer un programa de intervención.

¿Qué ocurre durante una evaluación psicológica?

Una evaluación psicológica no consiste únicamente en aplicar una prueba. El profesional recopila información mediante procedimientos pertinentes para el caso, que pueden incluir entrevista, observación, registro de conductas e instrumentos psicométricos u otros procedimientos de evaluación.

El objetivo es establecer una descripción suficientemente precisa de las conductas relevantes y de las condiciones en las que ocurren, así como de sus antecedentes y consecuencias.

Con esta información pueden establecerse criterios profesionales para determinar si se requiere intervención, qué procedimientos pueden utilizarse y cómo se evaluarán los cambios durante el proceso.

¿Es necesario tener un diagnóstico para acudir al psicólogo?

No necesariamente.

La solicitud de atención puede realizarse precisamente para determinar qué está ocurriendo y si existe una condición que requiera evaluación o intervención especializada. En muchos casos, el primer paso consiste en recopilar información y delimitar el problema antes de establecer cualquier conclusión.

Cuando existe un diagnóstico previo, este puede formar parte de la información disponible para el profesional, pero la intervención debe sustentarse también en la evaluación de las condiciones particulares de cada caso.

¿Cuándo conviene no esperar?

Cuando una conducta se mantiene, aumenta su frecuencia o intensidad, produce consecuencias relevantes o comienza a interferir de manera significativa con actividades y relaciones importantes, puede ser conveniente solicitar una valoración profesional.

También es recomendable buscar atención cuando existe una dificultad específica y no resulta claro qué tipo de ayuda corresponde. Una evaluación permite determinar si el caso requiere intervención psicológica, seguimiento, otro tipo de atención profesional o ninguna intervención especializada.

Atención psicológica especializada

En AEPSIC® trabajamos desde las ciencias de la conducta mediante procedimientos de evaluación e intervención sustentados en formación profesional y criterios técnicos. La atención se adapta a las características y condiciones particulares de cada caso.

Si estás buscando atención psicológica en Maravatío, Ciudad Hidalgo o Michoacán, puedes solicitar información sobre nuestros servicios y conocer qué tipo de evaluación o intervención puede ser pertinente para tu situación.